Plane deinen Einkauf

Was brauchst du wirklich? Halte dich an deine Einkaufsliste – ein knurrender Magen verleitet dich nur zu Spontankäufen und zu viel.

Niemals hungrig einkaufen – und Supermärkte verleiten gerne mit attraktiven Auslagen und immer neuen Regalauslagen und Wegleitungen zu Zusatzkäufen auf der Suche nach dem Bewährten. Am besten unterstützt eine Einkaufsliste wie zum Beispiel die Apps von Bring! oder WeNeed, die von der ganzen Familie verwendet werden können – aber auch die gute alte Liste am Kühlschrank.

Fact: 1/3 aller Lebensmittel, die für den menschlichen Konsum produziert wurden, werden nicht konsumiert, sondern verschwendet.

Quelle: foodwaste.ch